কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায় ও স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা
স্বাস্থ্য

কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায়: খাবার, ব্যায়াম ও জীবনযাপনে যে পরিবর্তনগুলো জরুরি

কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায় রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে তা সব সময় শরীরে কোনো স্পষ্ট লক্ষণ তৈরি করে না। তাই […]

২০২৬ সালে একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি ও কলেজে ভর্তির অনলাইন আবেদন
তথ্য ভান্ডার

একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি ২০২৬: আবেদন ১৫ সেপ্টেম্বর, থাকছে না ভর্তি পরীক্ষা

ভূমিকা ২০২৬-২৭ শিক্ষাবর্ষে একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি হতে যাওয়া শিক্ষার্থীদের জন্য বড় কোনো পরিবর্তন আসছে না ভর্তি পদ্ধতিতে। এসএসসি ও সমমান

২০২৬ সালের পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণের দৃশ্য
সংবাদ

বিরল পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ আজ, দেখা যাবে যেসব দেশে

ভূমিকা মহাজাগতিক দৃশ্যের মধ্যে পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ অন্যতম আকর্ষণীয় ঘটনা। আজ ১২ আগস্ট ২০২৬ পৃথিবীর নির্দিষ্ট কিছু অঞ্চলের মানুষ এমনই একটি

মূল্যস্ফীতি ৯ শতাংশের নিচে
তথ্য ভান্ডার

তিন মাস পর মূল্যস্ফীতি ৯ শতাংশের নিচে, জুলাইয়ে ৮.৩২ শতাংশ

জুলাইয়ে কমল মূল্যস্ফীতি টানা তিন মাস ৯ শতাংশের ওপরে থাকার পর জুলাইয়ে বাংলাদেশের মূল্যস্ফীতি কিছুটা কমেছে। বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর (বিবিএস)

পাইকগাছায় তীব্র লোডশেডিংয়ে বিদ্যুৎ সংকট ও জনদুর্ভোগ
সংবাদ

পাইকগাছায় তীব্র লোডশেডিং, দিনে বিদ্যুৎ মিলছে মাত্র ৩–৪ ঘণ্টা

পাইকগাছায় তীব্র লোডশেডিংয়ে জনজীবন বিপর্যস্ত খুলনার পাইকগাছায় চাহিদার তুলনায় বিদ্যুতের সরবরাহ ব্যাপকভাবে কমে যাওয়ায় পাইকগাছায় তীব্র লোডশেডিং দেখা দিয়েছে। স্থানীয়

লবঙ্গ ও এলাচ খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ্য

লবঙ্গ ও এলাচ খাওয়ার উপকারিতা: রাতে এলাচ বা লবঙ্গ খেলে কী হয়?

ভূমিকা রান্না ও পানীয়ের স্বাদ-গন্ধ বাড়াতে লবঙ্গ ও এলাচের ব্যবহার বহুদিনের। চা, মসলা কিংবা বিভিন্ন খাবারে অল্প পরিমাণে এসব মসলা

ঝাড়খণ্ডে চাকরিপ্রার্থীদের বিক্ষোভ
আন্তর্জাতিক

ফের বিক্ষোভে উত্তাল ভারত, ঝাড়খণ্ডে চাকরিপ্রার্থীদের ওপর লাঠিচার্জ-জলকামান

ঝাড়খণ্ডে চাকরিপ্রার্থীদের বিক্ষোভ ঘিরে উত্তেজনা নিয়োগ পরীক্ষায় দুর্নীতি ও অনিয়মের অভিযোগ তুলে ভারতের ঝাড়খণ্ডে চাকরিপ্রার্থীদের চলমান আন্দোলন নতুন করে উত্তপ্ত

এসএসসি খাতা চ্যালেঞ্জ
তথ্য ভান্ডার

নতুন নিয়মে এসএসসির খাতা চ্যালেঞ্জ করবেন যেভাবে, জেনে নিন আবেদন পদ্ধতি

২০২৬ সালের এসএসসি খাতা চ্যালেঞ্জ নিয়ে ফল প্রকাশের পর অনেক শিক্ষার্থী প্রত্যাশিত ফল না পাওয়ায় পুনঃনিরীক্ষণের সুযোগ নিতে চাইছেন। এবার

সালমান শাহ হত্যা মামলা
সংবাদ

সালমান শাহ হত্যা মামলায় অভিনেতা ডন গ্রেপ্তার, আদালতে কারাগারে পাঠানোর আদেশ

সালমান শাহ হত্যা মামলায় ডন গ্রেপ্তার প্রয়াত চিত্রনায়ক সালমান শাহর মৃত্যুকে ঘিরে দীর্ঘদিনের আলোচিত মামলায় নতুন মোড় এসেছে। সালমান শাহ

লিওনেল মেসির বাবা হোর্হে মেসির মৃত্যু নিয়ে প্রতিবেদন
সংবাদ

লিওনেল মেসির বাবা হোর্হে মেসি আর নেই, ৬৮ বছর বয়সে মৃত্যু

লিওনেল মেসির বাবার মৃত্যু Lionel Messi-র পরিবারে নেমে এসেছে শোক। আর্জেন্টাইন ফুটবল তারকার বাবা এবং দীর্ঘদিনের প্রতিনিধি হোর্হে মেসি ৬৮

সাদা তিল খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ্য

সাদা তিল খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: সঠিক নিয়ম, গর্ভাবস্থায় খাওয়া ও দুধের সঙ্গে তিল

ভূমিকা ছোট আকারের তিল বীজ আমাদের পরিচিত খাবারগুলোর একটি। পিঠা, মিষ্টি, রুটি, সালাদ কিংবা বিভিন্ন রান্নায় সাদা ও কালো তিল

কাঁচা মরিচ খাওয়ার অপকারিতা
স্বাস্থ্য

কাঁচা মরিচ খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: প্রতিদিন খেলে কী হয়? বৈজ্ঞানিক তথ্যভিত্তিক গাইড

ভূমিকা বাংলাদেশের প্রায় প্রতিটি রান্নাঘরেই কাঁচা মরিচ একটি পরিচিত উপাদান। ভাত, ভর্তা, সালাদ কিংবা বিভিন্ন রান্নায় ঝাল বাড়ানোর পাশাপাশি এটি

চিনি ছাড়া চা খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ্য

চিনি ছাড়া চা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: প্রতিদিন পান করলে কী হয়?

ভূমিকা বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের সংখ্যা বাড়ছে। সেই সঙ্গে অনেকেই প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস থেকে অতিরিক্ত চিনি কমিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন।

খালি পেটে কাজু বাদাম
স্বাস্থ্য

কাজু বাদাম খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা: যা জানলে সঠিকভাবে খেতে পারবেন

ভূমিকা বর্তমানে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় কাজু বাদাম অন্যতম জনপ্রিয় একটি খাবার। সুস্বাদু স্বাদের পাশাপাশি এতে রয়েছে স্বাস্থ্যকর চর্বি, প্রোটিন, ভিটামিন

Scroll to Top